Att välja sida av planen är en av de första frågorna du ställer dig själv när du börjar spela padel.
Visst frågar du dig själv några frågor som: Ska jag välja att spela forehand eller backhand? På vilken sida kommer jag att spela bäst? På vilken sida kommer jag att minska mina brister mest? Och på vilken sida kommer jag att ta fram mitt bästa skott? Kommer jag att spela bollen bättre på ena eller den andra sidan?
Så snart du börjar spela den här sporten har du redan varit tvungen att fatta ett första beslut utan att knappt veta om det. Du kanske tror att det inte är någon skillnad att spela den ena eller den andra sidan, men det är det. I padel spelar man som lag, vilket innebär att man är två på varje sida. Men vem som ska stå på vänster sida och vem som ska stå på vänster sida av din planhalva är ett beslut som måste fattas innan du ska spela.
Vad som är säkert är att det finns en viss “rädsla” att byta sida när du väl väljer. Detta borde inte vara fallet, och som alla tränare gör är det lämpligt att veta hur man spelar både forehand och backhand.
I denna artikel tittar vi närmare på vad du bör tänka på när du ska välja sida att spela på i padel för att spela så bra du kan.
Så väljer du rätt sida att spela på i padel
1. Om du är vänsterhänt bör du spela till höger
Visste du att cirka 8% till 13% av befolkningen är vänsterhänt? Om detta är ditt fall och du spelar padel borde du veta att din naturliga position är höger. Varför? Bara för att det är det bästa sättet för dig och din högerhänta partner att täcka banans centrum.
En annan sak skulle vara att två vänsterhänta spelar tillsammans. Även om det är osannolikt kan det vara fallet. Om så är fallet kan du spela båda sidor.
På en amatörnivå är det inte särskilt nödvändigt att följa detta råd strikt, men det är alltid rekommenderat att vara uppmärksam, eftersom du säkert kommer att förbättra ditt spel och ju tidigare du börjar spela på din sida, desto bättre.
2. Spelaren med det mest lämpliga spelet bör spela backhand
I händelse av att två högerhänta spelare spelar tillsammans, vilket vanligtvis händer i de flesta fall, måste den som har det bästa spelet spela motsatt. Med detta menar vi uppenbarligen en bättre kvalitet men också bättre slag såsom brickor. Kort sagt, den med det enklaste sättet att definiera poängen.
För den spelare som spelar backhand är det mer naturligt att komma in på banan än att göra det från forehand. Om vi inte gjorde det så skulle vi befinna oss i situationer där vi inte skulle vara vid bollen i tid och vi skulle sluta med att göra en hög backhand volley.
Vad händer om du brukar spela till höger och spela ett spel med en annan lagkamrat som är svagare än du i det passande spelet? Det logiska skulle vara att du går tvärtom.
3. Den som har den bästa backhand-volley spelar vanligtvis till höger
Det beror på att de flesta volleys som forehand-spelaren kommer att göra kommer genom banans centrum och därför måste man utföra många backhand-volleys. Så om du är bättre än din partner på det här skottet är det bekvämt att du spelar till höger.
4. Den bästa spelaren bör spela backhand
Om paret är obalanserat och en spelare är klart bättre än den andra måste den tekniskt bättre spelaren spela i backhand-positionen. Detta betyder inte att en spelare är bättre bara för att han skjuter bättre än sin partner, men vi talar överlag.
Det är normalt att om motståndarna upptäcker att en av motståndarna är svagare, går majoriteten av bollarna mot denne. Om spelaren lämnar parets bästa spelare att spela backhand kan han gå för att hjälpa sin partner på vissa bollar och kan uppta mer del av banan.
5. Spelaren med bästa fysik bör spela backhand
Normalt är spelaren på vänster sida oftast den som sliter mest eftersom de måste flytta mycket för att täcka mitt på banan. så när spelet är långt kommer trötthetsfaktorn att spela in.
6. Du kan alltid välja sida i början av varje set
Det bör tas med i beräkningen, om du väl har valt din sida av spelet men ångrar dig senare kan du alltid fatta beslutet att byta sida i början av varje set.
På samma sätt kan du med din serve spela som du vill, det vill säga du kan spela var och en på sin egen sida.
Sammanfattning av alla dessa riktlinjer bör detta vara varje spelares profil:
| Forehand Spelare | Backhand Spelare |
|---|---|
| Högerhänta / vänster spelare | Högerhänta spelare (eller vänster-hänta om dom spelare 2 tillsammans) |
| Spelare med bäst backhand volley | Spelare med bäst passningsspel |
| Mest defensiva spelare | Mest offensivare spelare |
| Bästa spelare I paret | |
| Spelare med bäst fysik | |
| Spelare med bästa återhämtning |
Egenskaper vänsterhänta
Det finns helt olika drag för spelare på vänster sida och helt olika för spelare på höger sida.
Vänster sida är historiskt sett den extra aggressiva sidan.
Deltagaren på vänster sida är ofta extra dynamisk. Som ett resultat innebär det ofta mycket mer rörelse. Normalt täcker de cirka 60% av planen och så växlar de snabbt lika mycket efter en smash. De är aggressiva in i hörnet, och så skyddar de dessutom platsen nere i mitten.
Deltagaren på vänster sida behöver i grunden inte ha en aggressiv topspinsmash även om det är extra hjälpsamt från denna aspekt som en följd av att från denna sida är vinkeln betydligt bättre för att slå bollen över staketet. De kan ha en aggressiv bandeja som presterar mycket effektivt in i hörnet så länge de kommer att attackera bollen.
Egenskaper högersida
Från denna sida är deltagarens jobb att ställa upp syftet med det vänsta slaget. Du kommer att upptäcka att dessa spelare är mycket starkare och att de har köpt en bra hantering av bollen.
De gör inte många fel och därför vill de komma på plats för att tvinga sina motståndare att placera en svag boll i mitten eller till vänstersidan så att vänsterhandspelaren kan vara den aggressiva.
Undantag
Detta är normala idéer och det finns uppenbara undantag även när du tittar på de högsta spelarna på World Padel Tour. Till exempel Sanyo och Maxi. Sanyo från höger sida är enormt aggressiv och han avslutar ett antal faktorer.
Ett annat exempel är Lebron och Paquito. Varje spelare är aggressiv och kommer att spela på vänster sida. De kommer att byta sida och sluta från båda sidor i planen så det är också intressant om hur du spelar tillsammans med din medspelare och förstår båda sidor av planben snarare än att säga att du enbart spelar på en sida.
Nybörjare
När du först lär dig spelet och är nybörjare är det viktigt att spela på båda sidor. Du måste lära dig mer om dina styrkor, svagheter och potentiella strategier innan du bestämmer vilken sida du vill använda.
Öva på att byta sidor under olika set.
Slutsats
Efter att ha läst alla dessa tips bör du ha en bättre uppfattning om huruvida du bör spela på höger eller vänster sida av planen.
I slutändan måste du väga beslutet med din partner och bestämma i vilken position du spelar bättre på, och vilken sida din partner spelar bäst på.
Tänk på följande sätt. I forehandpositionen är spelaren vanligtvis arbetaren, den som specialiserat sig på att försvara och bara spelar bollen vid rätt tidpunkter. Backhandspelaren är ofta den som är mer avgörande, som har lätt för att vinna poängen tack vare sitt flygspel.
Grundläggande tips:
- Om båda spelare är högerhänta bör den extra aggressiva spelaren vara på vänster sida
- Vänsterhänta spelare borde spela på höger sida
- För nybörjare är det bäst att spela på båda sidor
